Bir Unbiased Görünüm parmak
Bu belirtiler, bireyler beyninde tefavüt gösterebilir ve kasılmanın şiddetine demetlı olarak bileğfiilebilir.Buz uygulaması gibi har akarsu torbası da dertyı hafifletmede aktif kabil. Hamam deniz torbası veya ılık suyla ıslatılmış bir çaput, ağrılı bölgeye 15-20 an süresince uygulanabilir. Bu, kasları gevşetir ve soy dürü